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Mostrando entradas de octubre 22, 2017

CURSO DE GESTION DE EMOCIONES

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CURSO GESTION DE EMOCIONES 17 Y 24 DE OCTUBRE DE 2017 Interior del Centro Cívico Juan de la Cierva (Getafe) Asistentes a la charla.  En la plaza del Centro Cívico Los días 17 y 24 de octubre hemos asistido mi marido y yo a unas charlas a la que nos invitaron la Asociación APANID.  El título de la misma es GESTION EMOCIONAL. El ponente ha sido el sicólogo del Centro Ocupacional de APANID, Sr.  D. Sergio López Besnard.  En ella hemos aprendido a conocer mas sobre nuestras emociones, trabajar con ellas de una forma activa, aprender a gestionarlas y regularlas, ampliar nuestro vocabulario emocional, y aprender de ellas y por tanto, de nosotros mismos.  Nos han enseñado a gestionar nuestras emociones de forma activa, nombrarlas y etiquetarlas, analizar su significado planificando nuestra conducta futura y a favorecer la aparición de emociones agradables. Sergio (quiere que le tuteemos) ha dirigido muy bien la charla, impartida en...

¡FELIZ REENCUENTRO!

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REENCUENTRO CON MIS TIAS 20 octubre de 2017 Y luego dicen que internet no es bueno, y que Facebook trae problemas, creo que es como la mayoría de las cosas que tenemos a nuestra disposición, hay que saber utilizar las herramientas que nos dá la tecnología. En este caso, yo mantengo contacto con mis tías que hacen una labor extraordinaria en Nicaragua, a través de Facebook, pues bien, supe que venían a España, y primero hicieron escala en Granada por revisiones médicas y después vinieron a Talavera de la Reina.  Pues ahí es donde pudimos quedar y vernos, después de muchos años. Fué un encuentro muy emotivo. Estuvimos en casa de mi tia Olvido, comimos todos juntos. Charlamos de su labor en Nicaragua, y hemos quedado para traerlas hoy que escribo a su casa central en Madrid. Esta tarde hemos quedado en que irá mi hermana y mi hija y nosotros para verlas de nuevo. Las he comprado unas cositas para los niños que tienen a su cargo. Con muy poco se puede hacer feliz a...